Kunne du godt tænke dig at komme i gang med at hjemmetræne, men mangler du motivationen? I så fald er et godt forslag, at du prøver at hente en træningsapp …
Vil du i gang med lidt hjemmetræning? Prøv en af disse tre apps Læs videre »
Hvis du kæmper med at finde motivationen til at komme i gang med at træne, vil denne artikel formentlig hjælpe dig. I hvert fald kommer vi i denne med 5 …
Guide til valg af træningstaske I det følgende vil der optræde affiliate-links. Vores favorit Barbenders Lækker kvalitet Yderst komfortvenlig Mange fine rum Se priser God til prisen Hummel Core Populært …
Træningstaske | Se vores bud på de 5 bedste træningstaske Læs videre »
I artiklen her kigger vi nærmere på, hvor mange danskere der er medlem af et fitnesscenter. Ydermere dykker vi ned i, hvor stor en andel af den samlede mængde medlemmer …
Hvor mange medlemmer har de danske fitnesscentre? Læs videre »
Covid-19-krisen har været hård ved Fitness World, hvilket har ført til, at kædens ejer nu forsøger at skaffe ny kapital ved at åbne for en børsnotering. Covid-19-krisen har udfordret rigtig …
Presset Fitness World kan have kurs mod milliard-børsnotering Læs videre »
Hvis du vil til tops inden for esport, skader det på ingen måde dine chancer for at lykkes, hvis du supplerer de mange timers øvelse foran skærmen med fysiske træningspas …
3 gode grunde til at holde i kroppen i gang som esportsudøver Læs videre »
Hvis du godt kunne tænke dig at begynde på at styrketræne, er du landet det helt rette sted. Vi betegner nemlig denne artikel som den ultimative guide til styrketræning. Artiklen …
Den ultimative guide til styrketræning | Sådan kommer du i gang med at styrketræne Læs videre »
En flot, veltrænet mave kræver som regel hårdt arbejde og disciplin. Det er nemlig de færreste af os, der er født med en genetik som Tarzan. Desværre! Hvis du er …
Guide til maveøvelser | Sådan får du en flot veltrænet mave Læs videre »
Dips er en træningsøvelse, der ses i mange forskellige afskygninger. Uanset hvilken afskygning du udfører, vil udførelsen altid styrke din triceps samt nogle af dine brystmuskler. I artiklen her vil …
Du behøver ikke at være medlem af et fitnesscenter for at komme i sublim form og opnå drømmekroppen. Med hyppige hjemmetræningssessioner vil du nemlig kunne opnå fremragende resultater. I artiklen …
Guide til hjemmetræning | Se, hvilke øvelser du kan lave i privaten Læs videre »
